Zoek je rust in je hoofd? Wil je meer uit jezelf halen? Of zit het leven even tegen? Waar je ook mee zit, als mindfulness trainer ben ik er voor je. Ik luister, help je loslaten en leer je tijd te nemen voor jezelf. Want aandacht voor jezelf is een cadeau aan jezelf. Het leven kan al druk genoeg zijn. Met mindfulness vind je jouw eigen rustpunt. Een plek om naar terug te keren als jij dat nodig hebt. Een plek voor verbinding met jezelf en je omgeving.