“Als je blijft doen wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg” (Albert Einstein)

Loslaten, onthaasten, rust en tijd voor jezelf. Niet alleen in de vakanties maar ook tijdens je 
drukke gezinsleven, werk of andere dingen die op je to-do lijst staan.

Mindfulness. Aandacht voor jezelf. Een cadeau aan jezelf om van binnenuit rust te creëren in het drukke leven van alle dag. Waar je elke keer weer naar terug kan keren.  

Klik hier voor het 
jaarschema mindfulness 2024

Opstarten na de zomer - energiek het najaar in

Artikel in de Raalte Koerier van augustus 2023

Op weg naar de vakantieperiode

Artikel in de Raalte Koerier van juni 2023

Nieuw jaar, nieuw vertrouwen

Artikel in de Raalte Koerier van februari 2023

EERDER VERSCHENEN